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RETIRO MINDFUL NORDIC WALKING – EGINO 2021

Cuando: Días 27, 28, 29 y 30   de mayo de 2021 Donde: EGINO (Álava) Horario: jueves tarde desde las 17:00 h. hasta el domingo 15:30 h. RETIRO para SOCIOS instructores o practicantes de NW Objetivos: Conocer el Mindfulness o Plena conciencia....

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Publicaciones

ALFA 247 – TECNICA

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ALFA 247 - Tecnica del NORDIC WALKING Técnica Alfa 247 © TÉCNICA Y METODOLOGÍA Es comúnmente aceptado en educación que un aprendizaje rígido y normativo, en general, desmotiva y resulta muy poco eficaz. Cuando se trata de la enseñanza de un gesto técnico es...

Noticias

MARCHA NORDICA – Don BOSCO , 03 Febrero 2.019

V Edición CROSS de DON BOSCO II Edición MARCHA NÓRDICA DON BOSCO Se celebra en Urnieta la V edición del Cross de Don Bosco, que se celebrará a las 11:00 horas, las inscripciones podéis hacerlas desde la web de Herri krosa , www.herrikrosa.eus , o en la secretaría del...

Club deportivo ultreia marcha nórdica. Es un sueño hecho realidad. Un proyecto al servicio de la enseñanza y difusión de este deporte saludable, que es la marcha nórdica o nordic walking.

Un deporte para todas las personas , de cualquier edad, y para practicarlo en el medio natural.

Una actividad física multicomponente porque mejora las cualidades físicas, como la resistencia cardiovascular, la coordinación, la fuerza y la movilidad articular.

Un deporte que equilibra psíquica y emocionalmente y que sirve para añadir vida a los años de las personas.