por Ultreia | Jun 28, 2020
MARCHA NORDICA ¿ES UN DEPORTE? ¿Qué es un deporte? La R.A.E., en su diccionario de lengua española, define deporte como “una actividad física”, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas, es decir que está...
por Ultreia | Abr 9, 2020
https://www.prontopro.es/blog/marcha-nordica-un-deporte-repleto-de-beneficios/ Marcha nórdica: un deporte repleto de beneficios Publicado el 8 abril 2020 por Marta Sánchez Xabier Madina Ayerbe, Coach y Formador de Marcha Nórdica en el País Vasco , nació en...
por Ultreia | Mar 16, 2020
https://www.ultreiamarchanordica.com/wp-content/uploads/2020/03/Video-calentamiento-Bernd-1.mp4 https://www.ultreiamarchanordica.com/wp-content/uploads/2020/03/Video-calentamiento-Bernd-2-1.mp4 VIDEOS de BERND GOLDSCHMIDT...
por Ultreia | Mar 15, 2020
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por Ultreia | Feb 4, 2020
Método Nordic Walking ALFA 247© Las formas básicas para cualquier técnica de Nordic Walking. Más que la suma de las cuatro letras. Hacen falta cuatro ingredientes para hacer de cualquier paseante un verdadero Nordic Walker. A Significa...