por Ultreia | May 19, 2022
SALIDA dia 22 de MAYO SALIDA dia 22 de Mayo Recorrido por el Camino de Santiago del Norte Etapa : ZUMAIA – DEBA ( 12,5 km. ) ORGANIZA C.D. ULTREIA MARCHA NORDICA La salida es desde la estación de Euskotren en Zumaia a las 09:00 h . Desde Donosti el tren sale...
por Ultreia | May 18, 2022
CURSO TECNIFICACIÓN . Viene a ser la segunda parte del Curso de Iniciación, en donde profundizamos en la técnica y ayudamos a que los alumnos trabajen en sus areas de mejora personal . Hacemos video-analisis y damos unas pautas de entrenamiento al alumno para avanzar...
por Ultreia | Abr 11, 2022
La técnica Nordic Walking ALFA Las formas básicas de una técnica de Nordic Walking. ALFA, más que la suma de las cuatro letras. Hacen falta cuatro ingredientes para hacer de cualquier paseante un verdadero Nordic Walker. A Significa Andar derecho. L brazos Largos. F...
por Ultreia | Mar 18, 2022
EL ERGUIMIENTO CORPORAL EN LA MARCHA NORDICA La Marcha Nórdica, M.N., es un deporte técnico que requiere un trabajo específico y continuado para el aprendizaje de la técnica. Nos encontramos por tanto ante un movimiento de una cierta complejidad técnica, como por...
por Ultreia | Feb 14, 2022
VII.RETIRO MINDFUL NORDIC WALKING – EGINO 2.023 ORGANIZA: C.D. ULTREIA MARCHA NORDICA COLABORA : ENWA Cuando: Días 15, 16, 17 y 18 de junio de 2023 Donde: EGINO (Álava) Horario: jueves tarde desde las 17:00 h. hasta el...